Păstrează-te de căldură iarna, ai grijă de picioarele tale

Vremea este rece iarna, menținerea copilului cald este o problemă importantă pentru fiecare părinte. Amintiți-le tuturor părinților, pentru a vă menține copilul de cald iarna, aveți grijă de picioarele voastre.

Picioarele bebelușului sunt reci și ușor de răcit

Picioarele oamenilor sunt departe de inimă, iar circulația sângelui este relativ slabă. Picioarele copiilor au pielea delicată și puțină activitate. În plus, dezvoltarea reglării temperaturii corpului la sugari și copii mici nu este perfectă. Prin urmare, picioarele copiilor sunt foarte ușor de răcit.

Există o strânsă legătură neuroumorală între picioarele umane și mucoasa tractului respirator superior. Dacă picioarele bebelușului sunt reci, vasele de sânge locale se îngustează și fluxul sanguin este redus, va provoca în mod reflex să se îngusteze capilarele din mucoasa tractului respirator superior, rezultând o scădere a rezistenței locale. Bacteriile și virușii care pândesc inițial în nazofaringe vor profita de oportunitate pentru reproducere, este ușor pentru bebeluși să răcească și alte boli.

Prin urmare, părinții trebuie să-și țină bebelușii de cald, mai ales în iarna rece.

Iarna bebelușul trebuie să poarte pereche de pantofi și șosete pentru a menține picioarele calde

Cheia pentru a vă menține picioarele calde este să purtați pantofi și șosete bune. La ce probleme ar trebui să se acorde atenție atunci când se pun pantofi și șosete pentru bebeluși iarna?

1. Cu cât șosetele sunt mai groase, cu atât mai bine

În iarna rece, părinții ar trebui să aleagă șosete de bumbac largi și calde pentru copiii lor. Cu toate acestea, unii părinți cred în mod eronat că, cu cât șosetele copilului sunt mai groase, cu atât căldura este mai bună, dar dacă șosetele copilului sunt groase, dar nu absorb transpirația, se vor uda cu ușurință, iar o cantitate mare de umiditate va stoarce aerul din interior. fibre de șosete. Acest lucru este excelent din cauza lipsei de aer. Când șosetele sunt ude, vor face picioarele bebelușului să se răcească, provocând reflexiv rezistența respiratorie să scadă și să răcească.

Prin urmare, atunci când alegeți șosete pentru bebelușul dvs., ar trebui să alegeți textura de bumbac pur și o bună permeabilitate la aer. Dacă bebelușului îi place să se miște, picioarele sunt predispuse la transpirație și este ușor să degerați atunci când transpira. Prin urmare, părinților li se recomandă să schimbe șosetele sau pantofii bebelușului de mai multe ori pe zi. Dacă nu este suficient să schimbați pantofii de mai multe ori, schimbați branțurile.

2, pantofii pentru bebeluși trebuie să se potrivească picioarelor tale

În timpul iernii, alegerea pantofilor pentru bebeluși pentru a se încălzi este, de asemenea, deosebită. Daca pantofii sunt prea mari, bebelusul nu va urma piciorul cand merge, iar caldura de pe picioare se va disipa usor rapid; dimpotrivă, pantofii sunt prea mici și se strâng strâns cu șosetele, ceea ce afectează depozitarea aerului nemișcat în pantofi și nu se poate menține de cald. Prin urmare, asigurați-vă că alegeți pantofi care se potrivesc bebelușului dvs. Mărimea pantofilor ar trebui să fie puțin mai largi, iar textura trebuie să fie din bumbac respirabil și care absoarbe transpirația.

De asemenea, masajul picioarelor poate menține picioarele bebelușului tău calde

Pe lângă încălțarea pantofilor și șosetelor pentru bebeluș, picioarele cu apă caldă și masajul pot menține picioarele bebelușului tău calde.

1, înmuiați picioarele în apă caldă

Insistați să înmuiați picioarele bebelușului în apă caldă în fiecare seară înainte de culcare, ceea ce poate extinde capilarele de pe suprafața pielii picioarelor, accelera circulația sângelui, îmbunătățește nutriția pielii și țesuturilor picioarelor, crește rezistența locală, promovează somnul bebelușului și ajută la creșterea și dezvoltarea acestuia. Cu toate acestea, părinții ar trebui să acorde atenție că temperatura apei pentru picioarele copilului nu trebuie să fie prea mare și cel mai bine este să controlați temperatura apei între 45-50 ℃, deoarece temperatura apei este prea mare, este ușor să slăbiți. ligamentele tălpilor, care nu este propice pentru formarea arcului bebelușului Și întreține, este ușor să formeze picioare plate.

2, masaj la picioare

Prin masajul blând al picioarelor, poate promova eficient circulația sângelui, iar copilul nu va mai „îngheța mâinile și picioarele” iarna. Deoarece fascia copilului este destul de sensibilă, pentru a preveni rănirea copilului, forța de masaj ar trebui să fie blândă. Încercați să masați cu vârful degetelor sau cu mișcări circulare.

Este foarte important să ții picioarele bebelușului tău cald iarna, iar copilul ar trebui să poarte pantofi și șosete chiar și acasă.

/